ความรู้เกี่ยวกับสมุนไพรพื้นบ้าน
สรรพคุณทางยาและการใช้งานของมะขามป้อม
03/05/2025
1. เสริมภูมิคุ้มกันและบำรุงร่างกาย
- มะขามป้อมอุดมไปด้วย วิตามินซี ซึ่งช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดการติดเชื้อ และป้องกันโรคหวัด
- สาร แอนตี้ออกซิแดนท์ ในมะขามป้อมช่วยบำรุงร่างกายและป้องกันเซลล์จากการถูกทำลายโดยอนุมูลอิสระ
2. ปรับสมดุลระบบทางเดินหายใจ
- ใช้บรรเทาอาการ ไอ และอาการเจ็บคอ เนื่องจากมะขามป้อมมีฤทธิ์ในการต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัส
- ช่วยลดอาการ หอบหืด และช่วยขับเสมหะออกจากระบบทางเดินหายใจได้ดี
3. บำรุงตับและรักษาผิวพรรณ
- สารต้านอนุมูลอิสระ ในมะขามป้อมช่วยบำรุงตับและป้องกันการเกิดตับอักเสบ
- ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนและรักษาผิวพรรณให้สดใส ลดการเกิดฝ้าและจุดด่างดำ โดยช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
4. ลดไขมันในเลือดและปรับระบบการย่อยอาหาร
- ช่วย ลดระดับไขมันในเลือด และมีผลดีต่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
- มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหาร ป้องกันท้องผูก