ความรู้เกี่ยวกับสินค้าสมุนไพร
ประโยชน์ของมะกรูด
03/06/2025
1. การใช้มะกรูดในการปรุงอาหาร
- มะกรูดเป็นส่วนประกอบสำคัญในอาหารไทยและอาหารเอเชียอื่นๆ เช่น แกง, ต้มยำ, และ น้ำจิ้ม เนื่องจากมีรสชาติเปรี้ยวและหอมสดชื่น
- การใช้ ใบมะกรูด หรือ เปลือกมะกรูด จะช่วยเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมให้กับอาหาร
2. การใช้มะกรูดในการดูแลผิวพรรณ
- มะกรูดมีคุณสมบัติช่วย กระชับผิว และ บำรุงผิวหน้า ให้ขาวกระจ่างใสจากภายใน
- น้ำมะกรูด มักนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวและเครื่องสำอาง เนื่องจากช่วยลดความมันและป้องกันการเกิดสิว
3. การใช้มะกรูดในเส้นผม
- มะกรูดสามารถใช้ บำรุงเส้นผม และ ลดอาการรังแค โดยการใช้น้ำมันมะกรูดช่วยให้หนังศีรษะสะอาดและปรับสมดุล
- การใช้มะกรูดเป็นส่วนผสมในแชมพูหรือการหมักผมจะช่วยให้ผมเงางามและสุขภาพดี
4. การบรรเทาอาการเจ็บป่วย
- มะกรูดมีสรรพคุณช่วย บรรเทาอาการคลื่นไส้, ท้องอืด หรือ ปวดท้อง โดยการดื่มน้ำมะกรูดผสมน้ำผึ้งจะช่วยย่อยอาหาร
- น้ำมันมะกรูด ยังช่วย ลดอาการเครียด และ ผ่อนคลายระบบประสาท ได้ดี